希腊山区居民心脏健康的原因是什么?

许多岛上的居民都能长寿

科学家称找到了希腊遥远的山区居民健康长寿的原因。

这些居民生活在希腊克里特岛北部的深山里,尽管他们的饮食中含有丰富的动物脂肪,但他们却不得心脏病,而且他们还喜欢吃奶酪。

他们发现在这些居民身上有一种新的基因变异,这种变异的基因似乎通过降低坏脂肪与胆固醇而起到保护心脏的作用。

岛上人喜欢吃的奶酪,每年还举办奶酪节

克里特岛山区的这两个小村子的居民通常不太出山,山里的居民都能活到老年,而且身体健康。

在这两个村子里很少有人得心脑血管疾病。他们喜欢吃羊肉和奶酪,这两种食品都富含脂肪。

而通常的话,这种动物脂肪丰富的食品很容易让人患上心脏病,因为饱和脂肪可以增加人体血液中坏胆固醇的水平,从而增加患心脏病和中风的风险。

岛上居民生活环境好

村民得二型糖尿病的几率与希腊其它地区相仿,但是他们却没有其他糖尿病患者的一些并发症,例如由糖尿病引发的肾病等。

研究人员想知道他们的基因到底有什么不同?结果发现,他们的基因变异对心脏有保护作用。

因为它可以降低坏脂肪和坏胆固醇,这对减少心血管疾病至关重要。

而这种变异的基因似乎只有这两个山区里的居民所独有。

研究人员把村民们的基因组排序,仔细研究。

随便吃?

希腊传统美食烧羊排

但这个发现并不意味着我们每个人都可以随便大块朵颐,因为不是每个人都有这种基因变异。

但科学家说,他们可以利用这个发现找到到底是什么变异的基因让人生复杂的疾病。

这样就可以解释为什么有人容易生心脏病,而另外一些人却不容易。

而且,科学家还发现希腊山里人这种变异的基因是以前所没见过的。

心脏病是世界上人类死亡的头号杀手。

当然,研究人员需要找到的原因还有许多。

生活环境

至于为什么希腊的山民有这种基因变异现在还不得而知,也许跟他们的生活方式,或许是环境有关?还是这种基因是祖祖辈辈传下来的?

那么,是不是生活在人迹罕至的深山老林里比较好呢?很可能是这样。

目前,科学家正在研究格陵兰因纽特人、美国的阿米什人以及苏格兰的奥克尼群岛的居民健康长寿的秘密。

最健康的心脏

研究人员说提斯曼人拥有世界上最健康的心脏

无独有偶,不久前,研究人员曾声称找到了世界上最健康心脏的人群,他们就是生活在玻利维亚亚马逊森林中的提斯曼人。

提斯曼人以打猎、捕鱼和务农为生,生活的环境几乎与世隔绝。

这意味着他们每天的运动量极大,通常男人每天要步行17000步,女子为16000步,就连60岁以上的老人也每天能达到15000步。

他们当中很少有人得心脏病的,70、80岁的血管仍然非常健康,没有任何堵塞。BBC

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